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jueves, 12 de septiembre de 2013

AVENA DE MANZANA




Ingredientes:

1 taza de agua, 
½ taza de avena natural, 
1 taza de leche light, 
½ taza de manzana picada, 
un chorrito de extracto de vainilla, 
un poco de canela y azúcar al gusto.


Preparación:

Hierve todo en una olla hasta que adquiera una consistencia cremosa, de 10 a 15 minutos. Si hace falta déjala reposar un poco y luego licua toda la mezcla y disfrútala fría o caliente.




.:: Disfrútala y Deleita tus Sentidos ::.

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