1 mango muy maduro
2 melocotones (o nectarinas)
1 manzana
1 ciruela
1 cucharada de miel, o de edulcorante líquido
Preparación:
Pelar el mango. Lavar muy bien las demás frutas. Cortarlas en trozos bastante grandes. Disponerlos en la licuadora o procesadora, añadir 6 o 7 cubitos de hielo, y triturar unos 30 segundos.
Servir en copas grandes y consumir enseguida. (El smoothie se oxidará si lo dejas en la nevera. Siempre es mejor prepararlo al último momento).
.:: Disfrútalo y Deleita tus Sentidos ::.
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