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lunes, 16 de abril de 2018

HAMBURGUESA DE QUINOA


D'Gourmet ::: Hamburguesa de quinoa


Ingredientes:

  • 2 ½ tazas de quínoa cocida
  • 2 cebollas picadas finamente
  • 1 zanahoria mediana, rallada fina
  • ½ taza de queso parmesano
  • ½ taza de pan rallado
  • 1 cucharada de hierba buena o cilantro
  • 1 cucharada de Cebollin
  • 1 cucharadita Orégano 
  • ½ cucharadita de Ajo en Polvo 
  • ½ cucharadita de Paprika 
  • ½ cucharadita de Sal
  • ½ cucharadita de Pimienta molida
  • 3 huevos levemente batidos
  • 3 a 4 cucharadas de aceite para cocinar las croquetas

Preparación:

En un bol grande, mezclar todos los ingredientes (menos el aceite) con las manos o con la ayuda de una cuchara, hasta que la mezcla esté húmeda. Armar las hamburguesas dandole formas con las manos o en molde y refrigerar por 15 minutos.

En una sartén calentamos un poco de aceite, cocinamos las croquetas por ambos lados, hasta que estén bien doradas. Servir inmediatamente, acompañadas de ensalada o si lo prefieres puedes hacer las hamburguesas tradicionales a tu gusto.











.:: Disfrutalas y Deleita tus Sentidos ::.




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