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lunes, 9 de abril de 2018

MUFFINS DE AVENA


D'Gourmet ::: Muffins de Avena

Ingredientes:
  • 2 tazas de Avena en hojuelas
  • ½ taza de Avena Molida
  • 3 plátanos en rebanadas pequeñas
  • 1 taza de azúcar morena 
  • 1/2 taza de aceite de maíz
  • 2 cucharaditas de levadura en polvo
  • 1/2 taza de harina de trigo
  • 1/2 taza de pasas o arándano
  • 4 claras de huevo batidas a nieve
Preparación:

Bate en una licuadora los plátanos con el azúcar y el aceite, hasta que se forme una crema espesa.

En una fuente para horno, mezcla la Avena en hojuelas, la avena molida, polvo de hornear, harina y pasas.

Junta la crema de plátano con la mezcla de la Avenas, y revuelva bien. Incorpora las claras de huevo con cuidado.

Engrasa y coloca un poco de harina en los moldes. Llena 2/3 de ellos con la masa y lleva al horno precalentado a 350 grados por 20 a 30 minutos. Utiliza el antiguo truco de insertar un palillo en la preparación y si éste sale limpio, ya está lista.





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